3月27日,“3.20 咱爱您”心理健康教育主题活动周系列活动之心理嘉年华活动在科技路校区举行。本次活动由我校大学生心理健康教育中心主办,“沁心”心理协会承办。
活动以“向阳携行,共创未来”为主题,精心设计了11个主题活动,以游园会形式进行,内容涉及沟通交流、体验感悟、素质拓展等多个方面,注重学生体验与感悟。
袋鼠跳、摸石过河等活动简单易操作,但需较好的身体柔韧性,也考验参与者的体力。永字八法、能量传输、不倒森林等活动不仅需要参与者手眼协调,还需要很强的团体意识和协调能力,否则很难完成任务。在参与活动中,同学们不仅锻炼了身体,而且释放了压力,增进了交流,感受着温情。同时,活动中严格落实疫情防控要求,做到戴口罩、保持一米线距离、每个轮次参加活动的人数不超过50人。在一片欢声笑语中活动圆满结束了。
当前,疫情的严峻形势对大学生的学习生活都造成了不小的影响,也让部分大学生产生了焦虑、抑郁、烦躁等负面情绪。此次心理嘉年华活动旨在营造充满社会性关怀和充分互动的团体情境,帮助大学生们合理宣泄压力,舒缓情绪,同时提升其合作能力、沟通能力和提高团队凝聚力。
(供稿:舒菲 供图:肖丽娟 王彬沣 审核:丁善戎)